Vítejte!

Škola relaxace® se zaměřuje na hlubokou relaxaci.

Pomáhá Vám s regenerací celého Vašeho těla.

Nabízí psychosomatickou rehabilitaci.

Zabývá se tématy jako je syndrom vyhoření nebo důsledky dlouhodobého stresu.


  • Trápí Vás stres, vysoký krevní tlak, objevuje se u Vás bušení srdce nebo máte potíže s dýcháním?
  • Trpíte bolestmi hlavy, krku, anebo se stres podepsal na Vašem zažívání? Průjem, zácpa, tlak v žaludku, podrážděný žaludek  jsou Vaše každodenní rutina?
  • Dlouhodobě trpíte nespavostí, máte častěji svalové křeče, zhoršily se Vám alergie, pozorujete poruchy koncentrace, jste podráždění, zapomínáte?
  • Nebo trpíte příznaky psychického přetížení jako je pocit bezmoci, uvěznění?
  • Cítíte se v pasti, zažíváte pocit nespokojenosti, frustrace?
  • Objevují se u Vás úzkostné stavy?
  • Míváte pocit deprese pramenící z vlastního neúspěchu?

To vše se dá zvládnout pomocí relaxačních technik a porozumění vlastnímu tělu i duši.

~ naučte se umění hlubokého uvolnění ~